- 街边小吃,莲子藕粉粥的做法,及调料?
- 甜面粥的做法?
- 滕州粥的做法?
- 煮稀饭加些什么会好吃又营养?
莲子藕粉粥的做法及调料如下:
准备材料:藕粉30g、莲子一把、干桂花一把
制作步骤:
1、莲子和桂花准备好
2、莲子和桂花用清水浸泡(莲子不好泡软,因此要多泡一会,加桂花泡是为了让桂花的香味和莲子融合)
甜面粥的做法?
先烧开水,我用的是1.5L的小锅,烧了半锅水。准备玉米面及豆奶粉备用
在烧水期间,舀半勺玉米面于碗中,倒小半碗冷水,用勺子搅拌,一直到没有面疙瘩即可
水烧开之后,将半袋豆奶粉慢慢倒入锅中,不断搅动勺子
将玉米面水慢慢倒入锅中,不断搅动勺子,防止糊锅。
勺子一直搅动,4、5分钟后玉米面粥沸腾,等1、2 分钟就可以关闭电源。将玉米面粥盛入碗中,稍微放凉食用
滕州粥的做法?
滕州白粥的做法
滕州白粥起源于山东省滕州市,是当地比较有名的小吃。
工具材料:
大豆 300克
小米 100克
操作方法
01
将大豆先在水中浸泡约1整夜时间至软
02
将大豆放在锅中煮熟至全软,捞出备用
这个我经常做,基本上隔两天就做一次营养粥,还有我熬粥基本上都会加点小米,养胃[玫瑰]。1、山药木耳粥,因为我家女儿脾胃不好,所以我熬这个粥的频率会高点。山药我是从网上淘的那种比较正宗的那种。
2、瘦肉粥,喜欢吃皮蛋的可以加点,因为我家孩子不吃蛋,所以只单纯熬制的。肉可以是纯廋然后剁碎,或者带点骨头的那种不用切,直接洗干净放进去煮就行了,中间加点盐,味道特别棒。
3、红枣枸杞粥,贫血的或者月经刚过的可以熬点,对女性特别好。我也经常熬给自己喝,记住小孩子尽量不要吃。
4、胡萝卜玉米粥,香香甜甜的,小孩和女生应该喜欢吃[害羞]。
1、红枣小米粥。 2、银耳百合粥,用大米和姜米熬,紫砂锅熬三小时最好。 3、多宝粥,***了八宝粥的材料,家里有什么放什么,香喷喷,营养多多,颜色好看。 4、虾仁粥,用大米和姜米,再加入超市买的真空包装的虾仁,紫砂锅熬三小时,起锅加些许盐和胡椒,以吃不胡椒味为 准,味道非常鲜美。 5、玉米粥,这款粥的特点是快、好、省。做法快捷,味道好吃,省电,省时间,紧张的时候,我会坐一锅开水,调一小碗 玉米面糊糊,洒在开了的水中,玉米糊开了,再洒蛋花,加少许白糖,就OK,我儿子能喝好多呢! 6、苹果粥,很简单,就是在熬好的小米稀饭里,最后关火的时候,放入苹果,又热了苹果,还能使小米稀饭里加苹果的香 味,一定要在关火后放,这样苹果是脆的,软了不好吃。 7、椰果萝卜粥,材料是超市买的椰果,和白萝卜,萝卜切丁,大米和姜米对面,小火熬,也可以加梨,有助消化、通气的 功效,特别适合吃饭不好的孩子喝。熬到晶莹剔透,宝宝就分不出梨还是萝卜哦! 8、这是几款我常备的家里煮稀饭的材料:百合、银耳、枸杞子、红枣、玉米面、玉米梗、麦子、杏仁、黑豆、红豆、薏米 仁、燕麦片、花生米,当然还有最普通的绿豆,黄豆。 一般我不敢熬肉类的粥,怕有腥味,一直不敢下手做,其实皮蛋瘦肉粥也很好喝。
煮稀饭加什么更好吃又营养?稀饭和粥还是有些区别的、稀饭比较稠,饭粒不会很烂,稀饭一般不加调味料。粥大多数都加了调味料,甜或者咸味。粥熬的时间更长一些,饭粒已经和水充分融合,更加很软糯细腻。
煮稀饭加什么更营养好吃?可以加一些果蔬营养有美味。我来分享一下我的做法。
1、红薯稀饭:可以加红薯丝,俗称地瓜稀饭,带点甜味,又润肠道。
2、南瓜稀饭:可以加南瓜块,带点南瓜的香甜、营养也很好。
3.紫薯稀饭:加紫薯丁,白中带紫的稀饭一看就很有食欲。
4、红枣稀饭:加红枣、红枣稀饭带点红枣的香甜味,还能补气血。
5、玉米粒渣子稀饭:东北俗称的苞米稀饭,也很不错。
(图片来源网络)