藕美食教程***

如何做莲藕最好吃呢?如何做莲藕最好吃呢?做法   1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水... 显示全部
  1. 如何做莲藕最好吃呢?

如何做莲藕好吃呢?

做法

      1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用。

       2、炒锅上火,放姜块、排骨爆炒,待排骨颜色由红变白,烹入绍酒,加入适量清水,以大火烧沸,撇去浮沫,加盖焖15分钟

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     3、将汤移至沙锅内,加入藕块,用小火煨至藕快酥烂,排骨肉烂脱骨时,加盐、胡椒调味即可

莲藕的吃法有很多,最速成最下饭的当属酸辣藕丁了!首先,莲藕买回来,洗净刮去外皮,切成小丁。注意啊!藕这种食材很容易氧化变黑,所以先是要忌铁器,然后就是切好丁之后,在浸泡的清水中加入几滴白醋,这样藕的颜色就比较洁白了。藕丁浸泡个两分钟就可以了,接下来准备酸辣味道的来源——野山椒,然后,起锅放底油,下入葱花炝锅,出香味,放入野山椒以及泡野山椒的汁,倒入藕丁翻炒,此过程,要大火旺炒,为的是锅气,调味加入一点盐就OK,基本上做这道菜属于高效率快炒的菜,藕丁清脆,酸辣味道浓,非常下饭!

当然了,如果不能吃辣的话,我还可以介绍另一种简单的炒法,准备青红柿子椒各一个,掰成块备用,藕切片,处理方法同样,浸泡时加几滴白醋。炒的时候,依然是葱花炝锅,出香味,把藕片放入翻炒,加入少许水,调入盐,入味后,把青红柿子椒放进去,大概翻炒个一分钟左右,收汁,出锅。

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这两种方法,吃的就是藕的脆感,以及藕的原味,我个人认为,做美食的最高境界,不是把食材的本味遮掩住,而是最大程度的提现出食物本来的味道。

另外,很多人在烹炒前都会把藕焯一下,其实呢,大可不必,炒制过程中,稍微加少许水,让藕片在加热的同时,释放自己的味道,这样其所有的一切,都会蕴含其中,藕的味道自然也就更好吃了。

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原料:莲藕 (一根)、香菜 (2根)、姜 (一块)、苹果醋 1茶匙、白糖 少许、盐 1茶匙、香辣油 2汤匙、淀粉 2茶匙、味精 ½茶匙

方法/步骤

1、苹果醋,白糖,盐,淀粉勾兑在一起

2、辣椒切圈用水浸泡片刻沥干。姜切片,香菜切段。备用

3、莲藕切丁泡水沥干。备用

4、锅里放姜片,辣油,小火煸炒姜片微黄。

5、倒入藕丁和辣椒圈,大火爆炒至藕丁7成熟。

6、调入勾兑好的汁。大火翻炒至藕丁全熟,汁液黏稠明亮。

7、出锅放味精和香菜即可。

1)清炒藕片。将藕切成薄薄的片状,注意:一定要薄。再准备一些切得细细的葱花。在烧热的锅中放油,先爆葱花,再放入藕片,加盐调味,直至炒熟。中途如遇干锅,可少量加点水。 2)藕夹。将猪肉绞碎,在肉碎中加入适量的葱花、盐和酱油,拌匀。将藕切成薄片,在两片藕中放入适量肉碎,稍稍按压至藕洞中有肉。再用少许生粉调制一小碗水。准备工作做好后,在烧热的锅中放油,先将第一个藕夹在生粉调制的水中浸一下,捞起,放入油锅煎至半熟,起锅先放在一边,再象这样煎第二个。。。,至煎完所有藕夹,再将它们全部倒回锅中,加入酱油、少许白糖红烧,直至熟透。 骨藕汤 原料:排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量。 制法: 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入 清水中浸泡待用。 2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉... 推荐几款: 1。橙汁藕片 藕切片放入开水中煮到断生,捞入橙汁与白糖调匀的汁水中,浸泡2个小时以上 2。炝藕丁 藕切丁,青椒切片。锅内烧油至热,加入花椒和干辣椒爆香,然后加入藕丁和青椒,炒熟后加盐/味精/酱油/少许的白糖调味,出锅冷后吃。(热吃也不错) 3。凉拌藕丝 藕切粗丝,放入开水锅中煮断生,捞出漂凉,甩干水分加盐/味精/白糖/酱油/醋(辣椒油/花椒油)等调味即成。

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hdfajahnhj2 2024-04-10 11:51 0

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